直插下身完整的欧美版:白宫规定不许将手机带进战情室 高官:防“内鬼”

文章来源:游戏    发布时间:2018年10月16日 04:55:10  【字号:      】

  ■北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升  手指的运动可以影响大脑的多个功能区,有人将手指称为“第二个大脑”,两者有着神奇而微妙的关系。 人在衰老过程中,会感到反应变得迟钝、爱忘事。

该动作可以刺激大脑,增加灵活性。 (责任编辑:支艳蓉)。

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  1.弯曲大拇指。 两手握拳,将大拇指竖起来,慢慢弯曲大拇指的第一关节到极限。 重复10次。   2.交替伸出大拇指。 两手张开,数“1”握成拳,单独伸出右手大拇指;数“2”再张开双手;数“1”握成拳,单独伸出左手大拇指。

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如此重复10次左右。

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日本老痴症专家长谷川嘉哉表示,通过锻炼大拇指,可以增加大脑前额叶等部位的血流量,在一定程度上延缓衰老。 下面的两节健脑操不妨一试。

  1.弯曲大拇指。 两手握拳,将大拇指竖起来,慢慢弯曲大拇指的第一关节到极限。 重复10次。   2.交替伸出大拇指。 两手张开,数“1”握成拳,单独伸出右手大拇指;数“2”再张开双手;数“1”握成拳,单独伸出左手大拇指。

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(责任编辑:王嘉璐)

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